लेख
World Arthritis Day 2026: आर्थराइटिस के मरीज भूलकर भी न करें इन 7 चीजों का सेवन, बढ़ जाएगा दर्द
October 12, 2026
Published: Monday, October 12, 2026, 11:12 [IST] World Arthritis Day 2026: हर साल 12 अक्टूबर को विश्व आर्थराइटिस दिवस मनाया जाता है। इसका उद्देश्य लोगों को आर्थराइटिस के लक्षणों और इससे जुड़ी समस्याओं के बारे में जागरूक करना है। इस बीमारी में घुटनों, एड़ियों, पीठ, कलाई और गर्दन के जोड़ों में दर्द हो सकता है। उम्र बढ़ने के साथ इसका खतरा बढ़ता है, लेकिन अब कम उम्र के लोग भी इससे प्रभावित हो रहे हैं। आर्थराइटिस यानी गठिया एक ऐसी बीमारी है, जिसमें जोड़ों में दर्द और अकड़न जैसी समस्याएं सामने आ सकती हैं। इसका असर रोजमर्रा के कामों पर भी पड़ता है। आमतौर पर यह परेशानी अधिक उम्र के लोगों में देखी जाती है, लेकिन बदलती जीवनशैली के चलते युवाओं में भी इसके मामले सामने आ रहे हैं। खानपान की आदतें सेहत को प्रभावित कर सकती हैं, इसलिए आर्थराइटिस से परेशान लोगों के लिए अपने भोजन पर ध्यान देना जरूरी है। आज इस लेख में डाइट्रीफिट की डायटीशियन अबर्ना माथीवानन से जानते हैं कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनका सेवन आर्थराइटिस के मरीजों को नहीं करना चाहिए -
नारनौल में DAP के लिए मारामारी, एक हजार बैग वितरित: सुबह 3 बजे से लाइन में लगे किसान; सोसायटी बोर्ड का गठन नहीं - Narnaul News
October 12, 2026
महेंद्रगढ़ जिले के नारनौल में डीएपी खाद के लिए किसानों की परेशानी कम होने का नाम नहीं ले रही है। कई दिनों से खाद के लिए सोसायटियों के चक्कर काट रहे किसानों को रेलवे रोड स्थित अनाज मंडी की सहकारी सोसायटी में खाद पहुंचने के बाद राहत की उम्मीद जगी है।
Delhi EV Policy 2026: 2,700 लोगों को ₹7.91 करोड़, CM रेखा गुप्ता का दावा
October 12, 2026
दिल्ली EV Policy 2026 के तहत 2,700 से ज्यादा लोगों को ₹7.91 करोड़ के प्रोत्साहन मिले। CM रेखा गुप्ता ने टैक्स छूट और प्रदूषण घटाने पर जोर दिया।दिल्ली में इलेक्ट्रिक वाहनों को बढ़ावा देने के लिए लागू की गई EV Policy 2026 के तहत सरकार ने अब तक 2,700 से ज्यादा लोगों तक प्रोत्साहन राशि पहुंचाने का दावा किया है। मुख्यमंत्री रेखा गुप्ता ने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म X पर पोस्ट कर बताया कि 1 जुलाई से अब तक ₹7.91 करोड़ के प्रोत्साहन दिए जा चुके हैं। उन्होंने यह भी कहा कि पात्र इलेक्ट्रिक वाहनों पर 100 फीसदी रोड टैक्स और रजिस्ट्रेशन फीस में छूट दी जा रही है।
'सर गंदी हरकत करते, फेल करने की धमकी देते...' जोधपुर में प्रोफेसर पर छात्राओं से यौन उत्पीड़न के आरोप, अरेस्ट
October 12, 2026
जोधपुर में प्रोफेसर पर छात्राओं से यौन उत्पीड़न के आरोप
'उसी आग में जल...', नाना पाटेकर को राक्षस बता उनके सपोर्टर्स पर जमकर भड़कीं तनुश्री दत्ता
October 12, 2026
Tanushree Dutta Slams Nana Patekar Supporters: नाना पाटेकर के निधन के बाद तनुश्री दत्ता ने उनके समर्थकों पर तीखा हमला बोला है। इंस्टाग्राम पर उनका गुस्सा भरा संदेश अब चर्चा में है।नाना पाटेकर के निधन के बाद बॉलीवुड में एक बार फिर पुराना विवाद गरमा गया है। एक्ट्रेस तनुश्री दत्ता ने अब अभिनेता के समर्थकों पर निशाना साधते हुए ऐसा बयान दिया है, जिसने सोशल मीडिया पर नई बहस छेड़ दी है। तनुश्री ने आरोप लगाया कि जिन लोगों ने उनके साथ हुए कथित हैरेसमेंट के बारे में जानने के बावजूद नाना की तारीफ की, उन्होंने उन्हें गहरी चोट पहुंचाई है। साल 2018 में उनके आरोपों ने भारत में #MeToo आंदोलन को नई चर्चा दी थी। अब उनके ताजा बयान और पुराने आरोप फिर सुर्खियों में हैं।
Virat Kohli Retirement: विराट के टेस्ट संन्यास पर वसीम जाफर का बड़ा दावा, बोले- चयनकर्ताओं के रवैये से थे नाखुश
October 12, 2026
भारतीय क्रिकेट के दिग्गज बल्लेबाज विराट कोहली के टेस्ट क्रिकेट से संन्यास लेने के फैसले को लेकर एक बार फिर चर्चा शुरू हो गई है। पूर्व भारतीय क्रिकेटर वसीम जाफर ने दावा किया है कि विराट कोहली चयन समिति के रवैये से खुश नहीं थे। उनके मुताबिक, विराट इंग्लैंड दौरे की तैयारी कर रहे थे, लेकिन इसके बावजूद उन्होंने टेस्ट क्रिकेट को अलविदा कह दिया।
BIHAR NEWS : ₹6 लाख के पुस्तकालय विवाद में घिरे नीरज कुमार, बोले- कमीशन नहीं लेता, मौके पर जाकर देख लीजिए!
October 12, 2026
पटना: बिहार विधान परिषद की पटना स्नातक सीट पर चुनावी सरगर्मी के बीच जेडीयू प्रत्याशी नीरज कुमार के सामने पुस्तकालय निर्माण को लेकर उठे सवालों ने नया विवाद खड़ा कर दिया है। एमएलसी फंड से पुस्तकालय निर्माण के नाम पर छह लाख रुपये के कथित घोटाले का आरोप लगने के बाद नीरज कुमार ने सफाई दी है। उन्होंने आरोपों को चुनौती देते हुए कहा कि पुस्तकालय बना हुआ है, जमीन का अनापत्ति प्रमाण पत्र भी प्राप्त है और वह किसी तरह का कमीशन नहीं लेते। उन्होंने संबंधित अधिकारियों से जानकारी लेने के साथ मौके पर जाकर निर्माण की स्थिति देखने की बात भी कही।
IND vs WI: नमन धीर को छक्का मारना बल्लेबाजों को क्यों पड़ रहा भारी? 5 बार दिखा गजब का संयोग
October 12, 2026
Naman Dhir Wickets: नमन धीर ने भारत-वेस्टइंडीज टी20 सीरीज के तीन मैचों में पांच विकेट लिए। दिलचस्प बात यह है कि उनके पांचों विकेट से पहले बल्लेबाजों ने छक्का लगाया। जानिए इस गजब के संयोग की पूरी कहानी।Naman Dhir Bowling: भारत और वेस्टइंडीज के बीच खेली गई टी20 सीरीज में भारतीय युवा खिलाड़ी नमन धीर अपनी गेंदबाजी को लेकर चर्चा में हैं। तीन मैचों में वह अब तक पांच विकेट अपने नाम कर चुके हैं। खास बात यह है कि उनके पांचों विकेट के साथ एक दिलचस्प संयोग देखने को मिला है। दरअसल, बल्लेबाज पहले नमन धीर की गेंद पर छक्का लगाते हैं और अगली ही गेंद पर अपना विकेट गंवा देते हैं। ऐसा एक-दो बार नहीं, बल्कि पांच बार हुआ है। आइए, जानते हैं इस दिलचस्प संयोग के बारे में।
आपको दोबारा मिलेगी PM USP स्कॉलरशिप? क्या है वेरिफिकेशन और DBT बैंक ट्रांसफर के नियम?
October 12, 2026
Updated: Monday, October 12, 2026, 10:56 [IST] PM USP Scholarship Renewal: कॉलेज और यूनिवर्सिटी में पढ़ाई कर रहे छात्रों के लिए अक्टूबर का महीना बेहद महत्वपूर्ण होने वाला है। खासकर उन विद्यार्थियों को एक जरूरी काम पूरा करना होगा, जो अपनी पढ़ाई का खर्च उठाने के लिए सरकारी स्कॉलरशिप पर निर्भर हैं। कई बार छात्र पहली बार छात्रवृत्ति मिलने के बाद यह समझ लेते हैं कि आगे की पढ़ाई के दौरान भी उन्हें अपने आप पैसे मिलते रहेंगे। लेकिन ऐसा नहीं है।
Adani Stocks: Nifty डाउन, फिर भी चमके अडानी के शेयर! बाजार खुलते ही इन 5 स्टॉक्स में दिखा तगड़ा एक्शन
October 12, 2026
Adani Group Shares: निफ्टी-50 में गिरावट के बावजूद आज अडानी ग्रुप के शेयरों में शानदार तेजी रही। जानिए किन स्टॉक्स में तेजी आई और किनमें सुस्ती दिखी?Adani Stocks Today: शेयर बाजार में सोमवार, 12 अक्टूबर की सुबह सुस्ती छाई हुई है। जहां एक तरफ सुबह 10:30 बजे तक निफ्टी-50 लाल निशान में खुलकर 0.13% की गिरावट के साथ संघर्ष करता दिखा, वहीं दूसरी तरफ अडानी ग्रुप (Adani Group) के शेयरों में गजब की तेजी नजर आई। बाजार खुलते ही अडानी के 5 शेयरों ने रॉकेट की तरह उड़ान भरी, जबकि 3 में थोड़ी सुस्ती रही। आइए जानते हैं किस शेयर में उछाल आया और किसमें गिरावट देखने को मिली...