Sports
मुंबई में कुत्ते काटने के मामले 20% बढ़े: BMC चलाएगी 23 करोड़ का नसबंदी और मुफ्त रैबीज टीकाकरण अभियान| Navbharat Live
July 25, 2026
Updated On: Jul 25, 2026 | 10:41 AM IST विज्ञापन सार Mumbai Dog Bite Cases: मुंबई में श्वान काटने के मामलों में 20% की बढ़ोतरी। BMC ने नसबंदी के लिए ₹23 करोड़ की योजना मंजूर की और मुफ्त रैबीज टीकाकरण के लिए MOU साइन किया।
Flipkart के डिलीवरी बॉय ने SDM ऑफिस को जंतर मंतर समझ लिया था, सलाखों के पीछे जाना पड़ा
July 25, 2026
Home video Flipkart के डिलीवरी बॉय ने SDM ऑफिस को जंतर मंतर समझ लिया था, सलाखों के पीछे जाना पड़ा personUpdesh Awasthee 7/25/2026 10:40:00 AM
48 साल के अरबपति ब्रायन जॉनसन का दावा- लैब में तैयार किया अपना ‘बेबी क्लोन’, जानिए क्या है इस चौंकाने वाले प्रयोग की कहानी
July 25, 2026
टेक्नोलॉजी और लंबी उम्र (Longevity) पर अपने प्रयोगों को लेकर चर्चा में रहने वाले अरबपति ब्रायन जॉनसन एक बार फिर सुर्खियों में हैं। 48 वर्षीय जॉनसन ने दावा किया है कि उन्होंने लैब की पेट्री डिश में अपना एक "बेबी क्लोन" तैयार किया है। उनके इस दावे ने सोशल मीडिया और विज्ञान जगत में नई बहस छेड़ दी है।
कारगिल विजय दिवस: सीएम धामी ने दिखाई रन फॉर कारगिल हीरोज मैराथन को हरी झंडी, शहीदों को दी श्रद्धांजलि| Navbharat Live
July 25, 2026
कारगिल विजय दिवस: सीएम धामी ने दिखाई रन फॉर कारगिल हीरोज मैराथन को हरी झंडी, शहीदों को दी श्रद्धांजलि Written By: सृष्टि मौर्य Updated On: Jul 25, 2026 | 10:40 AM IST
Cardio Vs Weight Training: वजन कम करना है तो जिम में पहले कार्डियो करें या वेट लिफ्टिंग? जानिए सही जवाब
July 25, 2026
Sat, 25 Jul 2026 10:40 AM IST लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला Published by: शिवानी अवस्थी Updated Sat, 25 Jul 2026 10:40 AM IST सार Weight Loss Tips: वजन कम करना है तो पहले कार्डियो करें या वेट लिफ्टिंग? अगर आपका मुख्य लक्ष्य वजन कम करना है, तो कई फिटनेस विशेषज्ञ पहले वेट ट्रेनिंग और उसके बाद कार्डियो करने की सलाह देते हैं। वेट ट्रेनिंग से मांसपेशियां अधिक ऊर्जा का उपयोग करती हैं और इसके बाद किया गया कार्डियो प्रभावी हो सकता है। हालांकि, सही क्रम आपकी फिटनेस, स्वास्थ्य स्थिति और लक्ष्य पर भी निर्भर करता है। यदि आपकी प्राथमिकता स्टैमिना या किसी कार्डियो इवेंट की तैयारी है, तो पहले कार्डियो करना अधिक उपयुक्त हो सकता है। Cardio Vs Weight Training: आजकल वजन कम करने के लिए लोग जिम का रुख तो करते हैं, लेकिन एक सवाल अक्सर सभी के मन में रहता है, वर्कआउट की शुरुआत कार्डियो से करें या वेट लिफ्टिंग से? कुछ लोग ट्रेडमिल पर लंबी दौड़ लगाकर पसीना बहाना पसंद करते हैं, जबकि कुछ सीधे डंबल और मशीनों पर एक्सरसाइज शुरू कर देते हैं। दोनों तरह की एक्सरसाइज के अपने-अपने फायदे हैं, लेकिन यदि आपका लक्ष्य फैट लॉस है, तो वर्कआउट का सही क्रम आपकी ट्रेनिंग की गुणवत्ता और परिणामों को प्रभावित कर सकता है।
Bihar Ration Card 2026 : 5 अगस्त तक बनवा लें राशन कार्ड, छूटे सदस्यों का भी जुड़ेगा नाम; जानें आवेदन की पूरी प्रक्रिया
July 25, 2026
Bihar Ration Card 2026 : बिहार में राशन कार्ड से वंचित परिवारों के लिए बड़ी राहत की खबर है। अगर आपके पास अभी तक राशन कार्ड नहीं है या आपके परिवार के किसी सदस्य का नाम राशन कार्ड में दर्ज नहीं हो पाया है, तो अब आपको मौका दिया गया है। बिहार सरकार ने पात्र लोगों से 5 अगस्त तक राशन कार्ड के लिए आवेदन करने की अपील की है।
महाराष्ट्र TET पेपर लीक मामले में बड़ी सफलता, महीनों से फरार मास्टरमाइंड बिजेंद्र गुप्ता आखिरकार गिरफ्तार – Sanjeevni Today
July 25, 2026
महाराष्ट्र शिक्षक पात्रता परीक्षा (TET) पेपर लीक मामले में जांच एजेंसियों को बड़ी कामयाबी मिली है। कई महीनों से फरार चल रहे इस मामले के कथित मास्टरमाइंड बिजेंद्र गुप्ता को महाराष्ट्र पुलिस ने बिहार से गिरफ्तार कर लिया है। पुलिस के अनुसार, गिरफ्तारी के बाद आरोपी को महाराष्ट्र लाया जा रहा है, जहां उससे गहन पूछताछ की जाएगी। जांच एजेंसियों का मानना है कि इस गिरफ्तारी से देशभर में फैले पेपर लीक नेटवर्क और उससे जुड़े कई अहम राज सामने आ सकते हैं।
NEET विक्टिम की मां नीलम चतुर्वेदी का रो-रोकर फूटा दर्द, नागपुर में सीजेआई प्रदर्शन तेज| Navbharat Live
July 25, 2026
Updated On: Jul 25, 2026 | 10:39 AM IST विज्ञापन सार NEET Suicide Victim Mother Neelam Chaturvedi: नीट पेपर लीक से परेशान होकर जान देने वाली आकांक्षा चतुर्वेदी की मां नीलम चतुर्वेदी का नागपुर प्रदर्शन में छलका दर्द। सरकार से पूछा सवाल।
CJP आंदोलन में लाठीचार्ज विवाद के बीच दिल्ली पुलिस ने जारी किए VIDEO, 20 जुलाई की हिंसा की तस्वीरें आईं सामने - Pratidin Rajdhani
July 25, 2026
नई दिल्ली: दिल्ली के जंतर-मंतर पर कॉकरोज जनता पार्टी ने 20 जुलाई को ‘संसद चलो मार्च’ का आह्वान किया था. सुबह 9 बजे से शुरू हुआ यह प्रदर्शन कुछ ही देर में तेज हो गया था. इस दौरान लाठीचार्ज भी हुआ था. जिसके बाद देशभर में इस मुद्दे पर जमकर सियासत हुई थी, इस मुद्दे पर दिल्ली हाईकोर्ट ने भी कड़ा रुख दिखाया था. इस बीच 24 जुलाई को दिल्ली पुलिस ने जंतर-मंतर पर हुए प्रदर्शन से जुड़े कुछ वीडियो जारी किए हैं, जिसमें 20 जुलाई के दिन क्या-क्या हुआ, कैसे प्रदर्शन तेज हुआ, बैरिकेड्स तोड़ कैसे प्रदर्शनकारी आगे बढ़े. यह सबकुछ वीडियो में दिख रहा है.
Sawan 2026: सावन में रुद्राभिषेक का सही समय क्या है? जान लें वरना बेकार जाएगा पूजन
July 25, 2026
15 Image Credit : Getty जानें रुद्राभिषेक से जुड़ी पूरी डिटेल...Sawan Rudrabhishek Time: इस बार भगवान शिव का प्रिय सावन मास 30 जुलाई, गुरुवार से शुरू हो रहा है। सावन में भगवान शिव की पूजा बहुत शुभ मानी गई है। इस महीने में भक्त भोलेनाथ को प्रसन्न करने के लिए रुद्राभिषेक भी करते हैं। मान्यता है कि सावन में रुद्राभिषेक करने से जीवन के कष्ट दूर होते हैं और मनोकामनाएं पूरी होती हैं। रुद्राभिषेक करते समय सही समय का ध्यान रखना भी जरूरी माना जाता है। आगे जानिए सावन में रुद्राभिषेक का सही समय क्या है…